fbpx
 
 
Početna / Uncategorized / Dama kojoj godine ne mogu ništa

Dama kojoj godine ne mogu ništa

 
 

Naša drugarica Monika pisala nam je o svojoj mami. Zašto? Zato što je njena mama u aprilu 2012. godine počela da trenira kod nas. Između ostalog, Monika je napisala:

… Doktori su iznenađeni koliko se poboljšalo njeno zdravlje, srce, krvni pritisak, telesna kompozicija, a za krvnu sliku su  rekli da takvu nikad nisu videli kod žene njenih godina. Da nisu znali o kome se radi, pomislili bi da je neki aktivni sportista u pitanju. Problemi sa leđima, spavanjem – sve je to nestalo.

Pismo je bilo toplo, iskreno i oduševljeno. I inspirisalo nas je da pozovemo Monikinu mamu na kafu i razgovor.

mon 1 za sajt
 

F: Ako se ne varamo, zapravo je Monika glavni krivac za vaš dolazak u Flex?
M: Tako je. Monika me je dugo nagovarala, ali sam se ja uporno opirala. Mislila sam da su odlasci u fitnes centre nekako više za mlade, da to meni ne priliči. Iskrena da budem, plašila sam se i da će mi se podsmevati.

F: Ko da vam se podsmeva?
M: Pa ne znam… Mladi? Ali Monika je onda presekla moje oklevanje, i to tako što mi je donela godišnju Flex karticu. Tada više definitivno nisam imala pravo na izgovor.

F: I kako je izgledao vaš prvi dan kod nas?
M: Prvo sam otišla na spinning, kod Monike J Prvih nedelja sam išla samo na spinning, i u teretanu. I uopšte nije bilo lako, moram priznati. No, bila sam rešena, i nisam odustajala. Izmenila sam i ishranu, i bio je to kao neki početak jednog novog života. A onda sam rešila da se odvažim da probam BODY PUMP.
 

manja

F: Pa to je divno! Ali je ujedno i neobično da ste se baš za taj program odlučili, budući da čak i mlade dame umeju da imaju predrasude u odnosu na BODYPUMP, baš zbog tegova.

M: Pa, nije mi bilo svejedno, ali me je nekako privlačilo ono što sam videla gledajući sa strane. Nakon što su mi instruktori objasnili da mogu sama da određujem opterećenje, i nakon što sam videla sva ta srećna lica na treningu, definitivno sam rešila da se priključim.
 
F: I, kakvi su bili utisci?
M: Odlični! Danas najviše volim BODYPUMP. Idem 3 x nedeljno na BODYPUMP, i 2 do 3 puta nedeljno u teretanu – na kardio vežbe, ili na TBW.

 

F: Dakle, trenirate 5 do 6 puta nedeljno? Svaka čast!
M: Da, sada mi je to svakodnevna aktivnost, nešto bez čega ne mogu, i ne želim. Bez obzira na to da li je napolju kiša, ili sneg, ja stavljam ranac na leđa i krećem ka Flexu. Sada već poznajem sve tamo, i odavno sam razvejala sopstvene predrasude da starijima nije mesto u fitnes klubu. U tome mi je dosta pomogao i duh koji vlada kod vas – svi su raspoloženi, ljubazni, nasmejani, tako da čoveku nije teško  da se oseti kao deo zajednice. A i meni je uvek lepo da budem okružena mladim, nasmejanim i zdravim ljudima.

 

F: Monika je počela da vas nagovara da počnete da trenirate nakon što ste otišli u penziju. Da li je vašim vršnjacima neobično što vi trenirate?
M: Ne znam, ali pravo da vam kažem – i ne zanima me. Ja znam da ne mogu da idem po ambulantama i vodim beskrajne razgovore o bolestima, o lekovima i sličnom… A to je često omiljena tema mnogih penzionera. Ne znam ni o čemu bih pričala kad su takve teme u pitanju, jer se ja u životu nisam bolje osećala. Možda je čudno sa 57 godina reći tako nešto, ali eto, tako je.
 

Za kraj ostavljamo I kraj Monikinog pisma:

 

Mama je sada raspoložena i zdrava. A šta je trebalo za sve to? Promena. Kada kažem promena mislim na onaj “klik” u glavi koji vam kaže “dosta je, želim da se osećam i izgledam bolje”. A pored toga, disciplina. Jedan dan je kiša, drugi sneg, bilo je i temperatura iznad 35 stepeni, ali sve je to sitno kada je odluka jaka. Ljudi su mamu gledali čudno svakoga dana sa torbom za trening na ramenu. Zašto? Zato što nije uobičajeno za ženu njenih godina. A uglavnom to što je neuobičajeno i van proseka, upravo donosi najveće radosti i ima najlepšu magiju. I koga onda briga za zbunjene poglede?

I ne znam zaista ko je smislio starosnu granicu za vežbanje i starosnu granicu za velike snove. Zbog toga nije slučajnost što smo baš u Flexu, čiji slogan dobro znate “Granice su pomerljive, snovi su ostvarivi”

 

Dodaj komentar


Vaša E-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

Facebook
Twitter