Početna / Priče Flexovaca / Priča iz teretane | GAT Dukes na pripremama pred veliko finale!

Priča iz teretane | GAT Dukes na pripremama pred veliko finale!

 
 

Novosadski tim GAT Dukes pobedom protiv SBB Vukova iz Beograda izborio se za njihovo drugo po redu veliko finale u novijoj istoriji Srpske asocijacije američkog fudbala (SAAF). Kada su se našli u prethodnom Serbian Bowl finalu, novosadski tim je odneo pobedu. Ovaj put, Dukes ekipa poklonila je poverenje našem fitnes centru i treneru Mitru Bajčetiću, pa se u Flex teretani pripremaju za predstojeće finale koje se ove subote održava u Kragujevcu.

U timu su trenutno i tri momka koji su postali novosađani izborom kluba u kome će igrati. To su: Jarmicheal Senders, Chris Griggs i Cornelius Botha. Uhvatili smo ih pre jednog treninga i proćaskali o njihovom životu u Novom Sadu, ali i o njihovim treninzima.

07_SAJT

Kako provodite dane u Novom Sadu?

Cornelius: Dane provodimo prilično opušteno. Treniramo dva puta nedeljno sa timom, dok individualne treninge sami određujemo kako nam odgovara. Ponekad samo šetamo gradom i otkrivamo nova mesta. Družimo se i sa ljudima koje smo upoznali ovde, u Novom Sadu. Život ovde je veoma opušten i prijatan.

Jarmicheal: Dane obično provodimo tako što se probudimo, odemo na trening i posle toga idemo da jedemo. Nakon toga malo odspavamo. Dobro, malo duže odspavamo (smeh). Taman kada ustanemo dođe vreme za trening sa timom. I bukvalno ovako izgleda naš dan tokom radne nedelje.

Kako vam se dopada Novi Sad i život u njemu?

Jarmicheal: Veoma se razlikuje u odnosu na SAD. Stvarno, ovde se mnogo toga može doživeti i videti. I da, hrana ovde je stvarno odlična.

Chris: Dopada mi se Novi Sad zbog njegove istorije. Vi, novosađani, stvarno ste prijateljski raspoloženi. Sve u svemu, poslednjih 6 meseci koliko boravim u Novom Sadu su stvarno bili divni i voleo bih da se vratim naredne godine kako bih proveo još vremena u ovom gradu.

Cornelius: Mislim da je Novi Sad prelep grad sa divnom istorijom. Ljudi su jako srdačni i ponašaju se prema nama kao da smo porodica. Svi se prema nama odnose sa puno poštovanja, ljubaznosti i velikodušnosti. I hrana! Hrana je uvek sjajna, nikada se nije desilo da smo jeli nešto što nije odličnog ukusa.

Da li će vam nešto nedostajati?

Jarmicheal: Žene su ovde zaista lepe (smeh), ali šalu na stranu ovde je zaista povoljno živeti. Životu u SAD je veoma skup, recimo jedan pristojan obrok košta između 10 i 12 dolara, u poređenju sa cenom od 3 dolara za obrok u Novom Sadu. To je stvarno ludo!

Chris: Što se mene tiče, to je spor život u ovom gradu. U SAD je sve tako brzo. Tempo dana je toliko brz, da imate utisak da dan prođe za jedan sekund. U Novom Sadu vreme kao da sporije teče, pa imate utisak da imate vremena da uradite sve što poželite.

Cornelius: Volimo da se družimo sa prijateljima koje smo upoznali u Srbiji. Sa našim saigračima smo kao jedna velika porodica. Druženje sa njima je jako zabavno i moram priznati da će mi to mnogo nedostajati.

07_2_SAJT

Kako izgledaju vaši treninzi u teretani?

Cornelius: Čini mi se da naš trening u teretani ne izgleda kao trening mnogih ljudi u Novom Sadu. Video sam dosta bodibildera koji vežbaju uglavnom ruke i gornji deo tela i imaju tanke noge (smeh). Mi kao sportisti moramo da gradimo snagu kako bi ostali jaki i zadržali eksplozivnost, pa zato naš trening mora da bude dobro zaokružen. Kao što volim da kažem i ljudima koje ja treniram, tvoja veličina nema svrhu ukoliko ne možeš da se krećeš. Tako da radimo mnogo dinamičnih treninga svih delova tela kako bi bili spremni da vikendom igramo američki fudbal.

Jarmicheal: U poređenju sa treninzima prosečnog vežbača u teretani, naši treninzi su mnogo intenzivniji i mnogo duži u trajanju. Recimo, moj trening obično traje od dva do tri sata. Obično treniram svakog dana i trudim se da to budu različiti delovi tela, kako bi se fokusirao na druge mišiće. Onda zamislite koliko je to zapravo dug trening.

07_3_SAJT copy

Kako vam se dopao trening u Flexu?

Jarmicheal: Uradio sam odličan trening u Flexu! Teretana nudi sve što nam je potrebno za trening, pa čak i više od toga. Voleo bih da Flex postane teretana u kojoj ćemo trenirati tokom našeg boravka ovde u Novom Sadu.

Cornelius: Stvarno sam uživao vežbajući u Flexu. Imate sjajnu opremu, divan prostor i ljubazne zaposlene. Stvarno mi je trebao odličan trening, a to sam i dobio.

Chris: Kao što su moji saigrači rekli, stvarno smo uradili sjajn trening. Voleo bih da treniram kod vas redovno. Dopada mi se ponuda teretane i mogućnosti za vežbanje koje ona pruža.

Momcima se zahvaljujemo na odvojenom vremenu i poverenju koje su ukazali za izbor naše teretane za pripremu pred najvažniju utakmicu sezone.

Navijamo svim srcem za Dukes ekipu u subotu – momci, Flex je uz vas! <3

 

Dodaj komentar


Vaša E-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*