BODYCOMBAT

BODYCOMBAT

DETALJI TRENINGA

O TRENINGU

Izazovna kombinacija borilačkih veština poput karatea, tekvondoa i kik boksa, ali i vežbi izdržljivosti. Za BODYCOMBAT nije potrebna nikakva dodatna oprema, a instruktor će vas voditi kroz seriju beskontaktnih pokreta iz spektra borilačkih veština. Na ovom moćnom treningu oslobodite snagu koju niste ni slutili da posedujete.

Rezultati: Toniranje i oblikovanje. Uvećanje snage i izdržljivosti. Pozitivan uticaj na srce i pluća. Oslobađa stres i uvećava samopouzdanje.
Formati trajanja treninga: 45 ili 55 minuta
Intenzitet: Visok
Potrošnja kalorija: prosečno 737 kcal
Instruktori koji drže ovaj trening: Slobodan Tiragić i Marina Delić.

POSETI NJIHOV TRENING
Slobodan Tiragić
Trener

Slobodan Tiragić

Spreman da vam pomognem da mrzite svaki sekund treninga i obožavate svaki cm rezultata.

TRENER

Marina Delić

Apsolvent na Fakultetu tehničkih nauka, odsek Gradjevinarstvo. Pored toga već šest godina u fitnes svetu, dve godine kao vežbač a dalje kao instruktor Les Mills BodyAttack, RPM i BodyCombata. Na pitanje zašto je odlučila da krene putem fitnes instruktora odgovara da voli tu pozitivnu energiju koja se širi tokom celog treninga, i da nema lepšeg osećaja nego kad završi trening i vidi zadovoljstvo svojih vežbača, znajući da su uradili nešto dobro za svoje telo i svoj um.